घटनाहरूको आश्चर्यजनक मोडमा, टेलिभिजन व्यक्तित्व र पूर्व काउन्टडाउन स्टार क्यारोलम्यानले आफ्नो स्वास्थ्य चकित भएपछि उनको प्रस्थानको घोषणा गरेको छ। -22 वर्षीय प्रस्तुतकर्ताले पत्ता लगाए कि यो निर्णय उनको भक्त र मानसिक स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिने उनको प्रतिबद्धताको आधारमा प्रकाशित भयो।

Vurderman, आफ्नो जीवन्त व्यक्तित्व र समर्पणको लागि परिचितउपयुक्त, वर्षौंको लागि स्वस्थ जीवनको लागि वकिल भएको छ। उनको भनाइमा, उनले आफ्नो शरीरको कुरा सुन्नुको महत्त्वमाथि जोड दिई र सन्तुलित जीवनशैली सुनिश्चित गर्नका लागि आवश्यक कदमहरू लिई। "स्वास्थ्य र दिमाग र दिमागमा शक्तिमा जहिले पनि विश्वास गर्दछु, र यस अनुभवले त्यो विश्वासलाई सुदृढ बनाएको छ," उनले भनिन्।

उनको निर्णय को चोक मा, डार्र्डम्यानले उनको ध्यान केन्द्रित गर्दैछयोग र फिटनेस, गतिविधिहरूउनी लामो समयदेखि विनियमित छन्। उनी विभिन्न योग स्टुडियोमा संलग्न भएको छ, कक्षामा संलग्न हुने कक्षा र मानसिक शक्ति र मानसिक स्पष्टता बढावा। साथीहरू र प्रशंसकहरूले आफ्नो अभ्यासको लागि उत्साहित व्यक्त गरेका छन्, जुन उनले तनाव व्यवस्थापन र समग्र स्वास्थ्य बढाउनका लागि महत्त्वपूर्ण उपकरणको रूपमा वर्णन गरिन्।

भौरोम्यानको प्रतिबद्धताउपयुक्तएक व्यक्तिगत यात्रा मात्र होईन; उनी पनि अरु अनुयायीहरूलाई स्वस्थ जीवनशैली अँगाल्न प्रोत्साहित गर्छिन्। उनको पोष्ट प्राय: कसरत दिनचर्या, स्वस्थ विधिहरू, स्वस्थ विधिहरू, र प्रेरित सन्देशहरू, धेरैलाई उनीहरूको स्वास्थ्यको चार्ज लिन प्रेरणा दिन्छन्।

उनी रेडियो तरंगहरूबाट टाढा हिंड्दा, रोर्डरम्यान यस नयाँ अध्यायको बारेमा उत्साहित छन्। "म नयाँ मार्गहरू अन्वेषण गर्न र वास्तवमै महत्व दिने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्दैछु। मेरो स्वास्थ्य र खुशी," उनले भने। योग र फिटनेसको लागि उनको जोशको साथ यो स्पष्ट छ कि क्यारोल गार्डम्यान अधिक सन्तुलित र सम्पन्न जीवनशैली अँगाल्न तयार छन्।