जेनिफर लरेन्स: योग र फिटनेस को माध्यम बाट शक्ति को मूर्तिकला

त्यस्तै एक सेलिब्रेटी जसले योगलाई आफ्नो फिटनेस रेजिमेनमा समावेश गरेकी छन् प्रतिभाशाली अमेरिकी अभिनेत्री, जेनिफर लरेन्स। द हंगर गेम्स शृङ्खलामा क्याटनिस एभरडीनको भूमिकाका लागि परिचित, लरेन्सको बलियो र लचिलो चरित्रको चित्रणले उनलाई उच्च शारीरिक अवस्थामा हुनु आवश्यक थियो। आवश्यक भूमिकाको लागि तयारी गर्न, लरेन्सले आफूलाई कठोर फिटनेस दिनचर्यामा समर्पित गरे जसमा स्प्रिन्टिङ, स्पिनिङ, धनुर्विद्या, र रूख चढ्ने पनि समावेश थियो। शारीरिक तन्दुरुस्तीप्रतिको उनको प्रतिबद्धताले उनलाई केटनिसको चरित्रलाई प्रामाणिकताका साथ मूर्त रूप दिन मात्र दिएन तर आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नको लागि कडा परिश्रम र समर्पणको महत्त्व पनि देखाइदियो।