मेरो थोरै मोटोपनले मलाई साँच्चै चिन्तित महसुस हुन्छ। घरमा जताततै तराजुहरू छन्, र म प्रायः आफ्नो तौल गर्छु। यदि संख्या अलि बढी छ भने, म निराश महसुस गर्छु, तर यदि यो कम छ भने, मेरो मुड सुधार हुन्छ। म अनियमित डाइटिङमा संलग्न हुन्छु, प्रायः खाना छोड्छु तर जथाभावी खाजा खाने गर्छु।
म शरीरको आकारको बारेमा छलफलहरूप्रति संवेदनशील छु र सामाजिक कार्यक्रमहरूबाट पनि टाढा रहन्छु। सडकमा हिंड्दा, म आफूलाई निरन्तर मेरो शरीरलाई बटुवाहरूको शरीरसँग तुलना गरिरहेको पाउँछु, प्रायः उनीहरूको राम्रो फिगरको ईर्ष्या गर्छु। मैले व्यायाम गर्न पनि प्रयास गरें, तर मैले गरेको सबै कुराले मलाई कहिल्यै साँचो सन्तुष्टि प्रदान गर्दैन।
म मेरो अलि मोटो फिगरको बारेमा सधैं सचेत रहन्छु, र मेरो धेरैजसो वार्डरोबमा प्लस साइजका लुगाहरू हुन्छन्। खुकुलो फिटिङ भएको टी-शर्ट, क्याजुअल शर्ट र चौडा खुट्टा भएको प्यान्ट मेरो दैनिक पोशाक बनेको छ। अलि टाइट लुगा लगाउनाले मलाई लाज लाग्छ। अवश्य पनि, मलाई क्यामिसोल लगाउने अन्य केटीहरूको पनि ईर्ष्या लाग्छ। मैले आफैंले केही किनेको थिएँ, तर म घरमा ऐना अगाडि मात्र लगाउने प्रयास गर्छु र अनि अनिच्छुकताका साथ यसलाई अलग राख्छु।
संयोगवश, म योग कक्षामा सामेल भएँ र मेरो पहिलो जोडी योगा प्यान्ट किनेँ। मेरो पहिलो कक्षाको क्रममा, जब म योगा प्यान्ट लगाएर प्रशिक्षकलाई विभिन्न स्ट्रेचिङ पोजहरूमा पछ्याउँथें, मैले मेरो शरीर भित्रबाट आत्मविश्वासको लहर महसुस गरें। योगा प्यान्टले मलाई कोमल तरिकाले अँगालो हाल्यो र समर्थन गर्यो। ऐनामा आफूलाई हेर्दा, म स्वस्थ र बलियो महसुस गर्थें। मैले बिस्तारै मेरा अद्वितीय गुणहरू स्वीकार गर्न थालें र आफैंबाट धेरै माग गर्न छोडें। योगा प्यान्ट मेरो आत्मविश्वासको प्रतीक बन्यो, जसले मलाई मेरो शरीरको बल र लचिलोपन महसुस गर्न अनुमति दियो, स्वास्थ्यको सचेत भावना जगायो - कि स्वस्थ हुनु सुन्दर छ। मैले मेरो शरीरलाई अँगालो हालें, अब बाह्य उपस्थितिहरूमा बाँधिएको छैन, र भित्री सुन्दरता र आत्म-आश्वासनमा बढी ध्यान केन्द्रित गरें।
मैले खुकुलो र ठूला लुगाहरू त्याग्न थालेको छु र राम्रोसँग फिट हुने व्यावसायिक पोशाक, स्लिम-फिटिंग जिन्स, र फिगर-फ्ल्याटरिङ लुगा लगाउन थालेको छु। मेरा साथीहरूले मेरो फेसन सेन्स र म कति सुन्दर देखिन्छु भनेर प्रशंसा गरेका छन्। अब म मेरो थोरै घुमाउरो फिगरबाट आफूलाई छुटकारा दिने प्रयासमा व्यस्त छैन, र म अझै पनि म नै छु, तर खुसी छु।
पोस्ट समय: जुलाई-११-२०२३
