खोज्नुहोस्
-
जेसिका सिम्पसन नयाँ तस्बिरहरूमा स्तब्ध हुन्छिन्, टोन्ड फिजिक र प्लम्प पाउट देखाउँछिन्
बहु-प्रतिभाशाली गायिका, अभिनेत्री, र फेसन मोगल जेसिका सिम्पसनले आफ्नो पछिल्लो सामाजिक सञ्जाल पोस्टहरू मार्फत फेरि एक पटक जनताको ध्यान खिचेकी छिन्। ४३ वर्षीया स्टारले हालै आफ्नो अविश्वसनीय रूपान्तरण प्रदर्शन गर्ने आश्चर्यजनक तस्बिरहरूको श्रृंखला साझा गरेकी छिन्...थप पढ्नुहोस् -
मेघन फाहीको फिटनेस यात्रा: योग, जिम कसरत, र नेटफ्लिक्सको "द परफेक्ट कपल" मा उनको भूमिका
पर्दामा आफ्नो गतिशील भूमिकाका लागि व्यापक रूपमा परिचित मेघन फाही हालसालै आफ्नो अभिनय क्षमताको लागि मात्र नभई फिटनेसप्रतिको आफ्नो समर्पणको लागि पनि हेडलाइनमा छिन्। नेटफ्लिक्सको नयाँ एन्सेम्बल मिस्ट्री शृंखला "द परफेक्ट कपल" का स्टारहरू मध्ये एकको रूपमा, फाहीको ...थप पढ्नुहोस् -
केटी प्राइस: ग्ल्यामर मोडेलदेखि योग उत्साहीसम्म - रूपान्तरणको यात्रा
ग्ल्यामर र विवादको पर्यायवाची नाम केटी प्राइस फेरि एक पटक हेडलाइनमा आएकी छिन्, तर यसपटक फरक कारणले। दुई दशकभन्दा बढी समयदेखि बेलायती ट्याब्लोइडहरूमा सक्रिय रहेकी पूर्व ग्ल्यामर मोडेलले अब स्वस्थ जीवनशैली अपनाएकी छिन्...थप पढ्नुहोस् -
काइली मिनोगको फिटनेस पद्धति र विश्व भ्रमण: एक उत्तम सद्भाव
पप आइकन काइली मिनोग सधैं ऊर्जा र जीवन्तताको प्रकाशक बनेकी छिन्, आफ्नो उत्साहजनक प्रस्तुति र कालातीत हिटहरूले विश्वभरका दर्शकहरूलाई मोहित पार्दै। हालै, अष्ट्रेलियाली सुपरस्टार आफ्नो संगीतको लागि मात्र नभई आफ्नो... को लागि पनि हेडलाइनमा छिन्।थप पढ्नुहोस् -
ओलिभिया मुनको प्रसवोत्तर यात्रा: मातृत्वको उत्सव मनाउँदै योग र फिटनेसलाई अँगाल्दै
हलिउडको संसारमा, ओलिभिया मुन सधैं अनुग्रह, प्रतिभा र लचिलोपनको ज्योति बनेकी छिन्। हालै, अभिनेत्री र पूर्व टेलिभिजन होस्टले आफ्नो प्रदर्शनमा अर्को महत्त्वपूर्ण भूमिका थपेकी छिन्: मातृत्व। ओलिभिया मुनले एक सुन्दर छोरीलाई स्वागत गरेकी छिन्, एक...थप पढ्नुहोस् -
राजकुमारी केटको प्रेरणादायी यात्रा: केमो रिकभरीको क्रममा योग र स्वास्थ्यलाई अँगाल्दै
डचेस अफ क्याम्ब्रिज राजकुमारी केट हालै स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्ने आफ्नो समर्पणका कारण समाचारको विषय बनेकी छिन्। उनले सामना गरेका चुनौतीहरू, जसमा केमोथेरापीसँगको उनको हालैको लडाईं पनि समावेश छ, उनी स्वस्थ रहन योग व्यायाममा संलग्न भएको देखिएकी छिन्...थप पढ्नुहोस् -
जीवनको नयाँ अध्यायमा फिटनेस र कल्याणलाई अँगाल्न एडेल संगीतबाट टाढा जान्छिन्
गायिका एडेल हालै आफ्नो अविश्वसनीय संगीतको लागि मात्र नभई फिटनेस र कल्याणप्रतिको आफ्नो समर्पणको लागि पनि हेडलाइनमा छिन्। ग्रामी-विजेता कलाकारले आफ्नो फिटनेस दिनचर्याको एक भागको रूपमा जिममा गइरहेकी छिन् र योग अभ्यास गरिरहेकी छिन्, आफ्नो प्रतिबद्धता प्रदर्शन गर्दै...थप पढ्नुहोस् -
राजकुमारी केटको प्रेरणादायी यात्रा: केमो रिकभरीको क्रममा योग र स्वास्थ्यलाई अँगाल्दै
डचेस अफ क्याम्ब्रिज राजकुमारी केट हालै स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्ने आफ्नो समर्पणका कारण समाचारको विषय बनेकी छिन्। उनले सामना गरेका चुनौतीहरू, जसमा केमोथेरापीसँगको उनको हालैको लडाईं पनि समावेश छ, उनी स्वस्थ रहन योग व्यायाममा संलग्न भएको देखिएकी छिन्...थप पढ्नुहोस् -
योग अभ्यासमा १० सामान्य समस्याहरू
१, छिटो नतिजाको लागि हतार, तौल घटाउन अत्यधिक व्यायाम धेरै मानिसहरूले तौल घटाउने प्राथमिक लक्ष्यका साथ योग अभ्यास गर्ने छनौट गर्छन्, प्रायः अधीर मानसिकताका साथ। तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि तिनीहरूले जति धेरै अभ्यास गर्छन्, त्यति नै राम्रो परिणाम हुन्छ, तुरुन्तै सफलताको आशा गर्दै...थप पढ्नुहोस् -
हेली बीबरले नवजात छोरासँग प्रसवोत्तर योग यात्रा साझा गर्छिन्, प्रशंसकहरूलाई आत्म-हेरचाह र कल्याणको साथ प्रेरित गर्छिन्
हेली बीबर हालै फिटनेस र वेलनेसप्रतिको आफ्नो समर्पणको लागि हेडलाइनमा छिन्, र उनको पछिल्लो इन्स्टाग्राम पोस्टले प्रशंसकहरूको ध्यान खिचेको छ। मोडेल र नयाँ आमाले उनको प्रसवोत्तर योग दिनचर्याको झलक साझा गरेकी छिन्, र यसलाई अझ विशेष बनाउने कुरा के हो भने उनी...थप पढ्नुहोस् -
क्यानेडियन भ्रमण रद्द हुँदाहुँदै पनि पाउला अब्दुलले योग र फिटनेसबाट प्रेरणा लिइन्
प्रसिद्ध गायिका, नर्तकी र कोरियोग्राफर पाउला अब्दुल हालसालै आफ्नो फिटनेस दिनचर्या र आफ्नो भ्रमण रद्द दुवैका कारण हेडलाइनमा छिन्। आफ्नो उच्च-ऊर्जा प्रदर्शन र प्रतिष्ठित नृत्य चालहरूका लागि परिचित, अब्दुल सधैं फिटनेस उत्साही रहिआएकी छिन्,...थप पढ्नुहोस् -
टेलर स्विफ्ट बनाम द बीटल्स: दैनिक फिटनेस दिनचर्यामा योगलाई अँगाल्ने
टेलर स्विफ्ट हालसालै आफ्नो संगीतको लागि मात्र नभई आफ्नो फिटनेस दिनचर्याको लागि पनि हेडलाइनमा छिन्। पप सनसनी योगा म्याटमा हिँड्दै, आफ्नो लचिलोपन र शक्ति देखाउँदै देखिएकी छिन्। स्विफ्ट आफ्नो शरीरमा रहनको लागि आफ्नो समर्पणको लागि परिचित छिन्...थप पढ्नुहोस्
