दस प्रभावशाली योग गुरुहरूले आधुनिक योगमा स्थायी प्रभाव छोडेका छन्, जसले अभ्यासलाई आजको जस्तो बनाउँछ। यी सम्मानित व्यक्तित्वहरूमध्ये पतञ्जलि पनि हुन्, जो एक हिन्दू लेखक, रहस्यवादी र दार्शनिक हुन् जसले लगभग ३०० ईसा पूर्व बाँचेका थिए। गोनार्डीय वा गोनिकपुत्रको रूपमा पनि चिनिने पतञ्जलिलाई योगका संस्थापक मानिन्छ र यसको इतिहासमा एक महत्त्वपूर्ण स्थान छ। उनले योगको उद्देश्यलाई मनलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने भनेर सिकाउने वा "चित्त" भनेर परिभाषित गरे, जुन आधुनिक योगमा एक आधारभूत सिद्धान्त बनेको छ।
पतञ्जलिका शिक्षाहरूले आज योग अभ्यास र बुझाइ गर्ने तरिकालाई धेरै प्रभाव पारेको छ। मनलाई नियन्त्रण गर्ने उनको जोड आधुनिक योग दर्शनको आधारशिला बनेको छ, जसले अभ्यासकर्ताहरूलाई योग अभ्यास मार्फत मानसिक स्पष्टता र आन्तरिक शान्ति प्राप्त गर्न मार्गदर्शन गर्दछ। मानव मन र शरीरसँगको यसको सम्बन्धमा उनको गहिरो अन्तर्दृष्टिले समकालीन संसारमा व्यापक रूपमा अपनाइएको योगको समग्र दृष्टिकोणको जग बसालेको छ। पतञ्जलिका अतिरिक्त, आधुनिक योग परिदृश्यलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा आकार दिने नौ अन्य योग गुरुहरू छन्। यी गुरुहरूमध्ये प्रत्येकले अद्वितीय दृष्टिकोण र शिक्षाहरू योगदान गरेका छन् जसले योग अभ्यासलाई समृद्ध बनाएको छ। स्वामी शिवानन्दको आध्यात्मिक ज्ञानदेखि योगको संरेखण-आधारित शैली विकास गर्न BKS अय्यंगारको अग्रगामी कार्यसम्म, यी गुरुहरूले योगको विकासमा अमिट छाप छोडेका छन्। यी दस योग गुरुहरूको प्रभाव तिनीहरूको सम्बन्धित समय अवधिभन्दा बाहिर फैलिएको छ, किनकि तिनीहरूको शिक्षाले अनगिन्ती व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको योग यात्रामा प्रेरणा र मार्गदर्शन गर्न जारी राख्छ। तिनीहरूको सामूहिक ज्ञानले आधुनिक योगको विविधता र समृद्धिमा योगदान पुर्याएको छ, अभ्यासकर्ताहरूलाई अन्वेषण गर्न दृष्टिकोण र प्रविधिहरूको विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्दछ। फलस्वरूप, योग एक बहुआयामिक विषयमा विकसित भएको छ जसले विश्वभरका अभ्यासकर्ताहरूको विविध आवश्यकता र प्राथमिकताहरू पूरा गर्दछ। निष्कर्षमा, पतञ्जलि र अन्य प्रभावशाली योग गुरुहरूको विरासत आधुनिक योग अभ्यासमा कायम छ। उनीहरूको शिक्षाले मन, शरीर र आत्मालाई समेट्ने समग्र अभ्यासको रूपमा योगको बुझाइको लागि बलियो आधार प्रदान गरेको छ। अभ्यासकर्ताहरूले यी गुरुहरूबाट प्रेरणा लिइरहँदा, योगको परम्परा जीवन्त र सदा विकसित हुँदै गइरहेको छ, जसले यसका सम्मानित संस्थापकहरूको कालातीत ज्ञान र गहन अन्तर्दृष्टिलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ।
पोस्ट समय: मार्च-२७-२०२४
