यसको अतिरिक्तयोग, रिहाना नियमित रूपमा जिममा जाँदै गरेको देखिएकी छिन्, शक्ति प्रशिक्षण र हृदय स्वास्थ्य प्रति उनको प्रतिबद्धता प्रदर्शन गर्दै। उनको कसरत तीव्र छ, प्रायः उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT) र भारोत्तोलनको मिश्रण समावेश गर्दछ। "मलाई मेरो सीमाहरू धकेल्न मन पर्छ," उनी भन्छिन्। "मेरो शरीरले के गर्न सक्छ भनेर हेर्न सशक्त छ।" फिटनेसप्रतिको यो समर्पणले उनलाई उनको प्रतिष्ठित शरीर कायम राख्न मात्र मद्दत गर्दैन तर प्रदर्शन र रचनात्मक प्रयासहरूको लागि उनको ऊर्जालाई पनि इन्धन दिन्छ।
रिहानाको फिटनेस यात्रा उनको संगीत करियरसँग गाँसिएको छ, किनकि उनी प्रायः आफ्नो उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्ने क्षमताको श्रेय आफ्नो शारीरिक स्वास्थ्यलाई दिन्छिन्। "जब म बलियो र स्वस्थ महसुस गर्छु, यो मेरो संगीतमा प्रतिबिम्बित हुन्छ," उनी टिप्पणी गर्छिन्। "म चाहन्छु कि मेरा फ्यानहरूले फिट हुनु केवल एक प्रवृत्ति होइन; यो जीवनशैली हो।" यो सन्देश आजको संसारमा विशेष गरी सान्दर्भिक छ, जहाँ धेरैले व्यस्त तालिकाको बीचमा आफ्नो स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिने तरिकाहरू खोजिरहेका छन्।