एक ग्राउन्डब्रेकिंग अध्ययनमा, शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि धेरै योग मुद्राहरू वास्तवमा बिरालाहरूको प्राकृतिक चाल र व्यवहारबाट व्युत्पन्न हुन्छन्। योग र जनावरको व्यवहारमा विज्ञहरूको टोलीद्वारा गरिएको यो अध्ययनले बिरालोको सुन्दर मुद्रा र योगको पुरातन अभ्यासमा उल्लेखनीय समानताहरू फेला पारेको छ। यो प्रकटीकरणले मानव आन्दोलन र प्राकृतिक संसार बीचको सम्बन्धको नयाँ बुझाइलाई जगाएको छ, हाम्रो आफ्नै शारीरिक अभ्यासहरूमा जनावरहरूको तरल पदार्थ र वृत्तिगत चालहरूको नक्कल गर्ने सम्भावित फाइदाहरूमा प्रकाश पारेको छ।
अध्ययनको सबैभन्दा उल्लेखनीय निष्कर्षहरू मध्ये एक "बिरालो-गाई" योग मुद्रा र बिरालाहरूमा सामान्यतया देखाइने स्ट्रेचिंग आन्दोलनहरू बीचको समानता हो। यो पोज, जसमा तटस्थ मेरुदण्ड र गहिरो आर्च गरिएको स्थितिको बीचमा हिंड्दा पछाडिको भागमा आर्किङ र गोलाकार समावेश हुन्छ, बिरालाहरूले आफ्नो मेरुदण्डलाई तन्काउने र लम्ब्याउने तरिकालाई नजिकबाट प्रतिबिम्बित गर्दछ। अन्वेषकहरूले विश्वास गर्छन् कि यी प्राकृतिक चालहरूको अनुकरण गरेर, योगका अभ्यासकर्ताहरूले उनीहरूको अभ्यासको समग्र लाभहरू बढाउँदै शारीरिक जागरूकता र लचिलोपनको गहिरो स्तरमा ट्याप गर्न सक्षम हुन सक्छन्।
यसबाहेक, अध्ययनले पत्ता लगायो कि अन्य धेरै योग मुद्राहरू, जस्तै "तलतर्फ फर्केको कुकुर" र "बिरालोको मुद्रा" ले बिरालाहरूको तरल पदार्थ र सहज चालबाट प्रेरणा लिन्छ। बिरालाहरूले विभिन्न मुद्राहरू र स्ट्रेचहरू बीच सहज रूपमा संक्रमण गर्ने तरिका अवलोकन गरेर, योग अभ्यासकर्ताहरूले सन्तुलन, बल र लचिलोपनका सिद्धान्तहरूमा बहुमूल्य अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न सक्छन्। योगा पोजको उत्पत्तिमा यो नयाँ परिप्रेक्ष्यमा योग सिकाउने र अभ्यास गर्ने तरिकामा क्रान्ति ल्याउने सम्भावना छ, प्राकृतिक संसारसँग गहिरो सम्बन्ध र पशु आन्दोलनको जन्मजात ज्ञानलाई प्रोत्साहित गर्दै।
समग्रमा, योग मुद्रा र बिरालो व्यवहार बीचको सम्बन्धमा ग्राउन्डब्रेकिंग अध्ययनले योग अभ्यासकर्ताहरू र उत्साहीहरूका लागि अन्वेषणको नयाँ क्षेत्र खोलेको छ। जनावरहरू, विशेष गरी बिरालोहरूको चालमा अन्तर्निहित ज्ञानलाई पहिचान गरेर, व्यक्तिहरूले आफ्नो योग अभ्यासलाई बढाउन र सबै जीवित प्राणीहरूको अन्तरसम्बन्धको आफ्नो समझलाई गहिरो बनाउन सक्षम हुन सक्छन्। यो अभिनव अनुसन्धानमा योगको लागि थप समग्र दृष्टिकोणलाई प्रेरित गर्ने क्षमता छ, जसले प्राकृतिक संसारलाई सम्मान गर्छ र हाम्रा बिराला साथीहरूको सुन्दर र सहज चालहरूबाट प्रेरणा लिन्छ।
पोस्ट समय: अप्रिल-18-2024
