• page_banner

समाचार

केलीको परम योग कसरत दिनचर्या

केली र ब्यान्ड-साथी फ्रान्सिस म्याकी कलेजमा थिए जब उनीहरूले 1987 मा द भ्यासेलाइन्स गठन गरे।

केली, एफिटनेसउत्साही, शहरको मुटुमा नयाँ योग जिम खोलेको छ। "केलीको योग हेभन" नामको जिमले व्यक्तिहरूलाई योग अभ्यास गर्न र उनीहरूको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न शान्त र स्वागत गर्ने ठाउँ प्रदान गर्ने लक्ष्य राखेको छ।


 

केली, एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक, धेरै वर्ष देखि फिटनेस र कल्याण को बारे मा भावुक छ। योग शारीरिक व्यायाम मात्र नभई जीवनमा सन्तुलन र मेलमिलापको भावना ल्याउने मानसिक र आध्यात्मिक अभ्यास पनि हो भन्ने उनको विश्वास छ ।

जिमले विभिन्न प्रकारका योग कक्षाहरू प्रदान गर्दछ, अनुभवका सबै स्तरहरूमा खानपान, शुरुआतीदेखि उन्नत अभ्यासकर्ताहरूसम्म। केलीको योग हेभनले हात, विन्यासा, अष्टाङ्ग र यिन सहित विभिन्न योग शैलीहरू प्रदान गर्दछ।योग, सबैका लागि केहि छ भनेर सुनिश्चित गर्दै।


 

परम्परागत को अतिरिक्तयोगकक्षाहरू, जिमले विशेष कार्यशालाहरू र कार्यक्रमहरू पनि प्रदान गर्दछ, जस्तै ध्यान सत्रहरू, माइन्डफुलनेस अभ्यासहरू, र वेलनेस रिट्रीट्स। केली स्वास्थ्य र कल्याणको लागि एक समग्र दृष्टिकोण सिर्जना गर्न समर्पित छिन्, र उनले आफ्ना ग्राहकहरूलाई एक राम्रो गोल अनुभव प्रदान गर्ने लक्ष्य राख्छिन् जुन केवल शारीरिक व्यायाम भन्दा बाहिर जान्छ।


 

केलीको योग हेभनले पहिले नै स्थानीय समुदायबाट धेरै ध्यान तानेको छ, धेरै व्यक्तिहरूले नयाँ जिमको बारेमा आफ्नो उत्साह व्यक्त गरेका छन्। जिमको शान्त र आमन्त्रित वातावरण, केलीको योगको विशेषज्ञता र जुनूनसँग मिलेर, यो आफ्नो फिटनेस र स्वास्थ्य सुधार गर्न खोज्नेहरूका लागि लोकप्रिय छनोट भएको छ।

केली आफैंले प्रायः कक्षाको नेतृत्व गर्ने र आफ्ना ग्राहकहरूसँग अन्तर्क्रिया गरिरहेको देखिन्छ, उनको जिमको ढोकाबाट हिंड्ने सबैको लागि न्यानो र सहयोगी वातावरण सिर्जना गर्दछ। उनी आफ्ना ग्राहकहरूलाई उनीहरूको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न र योग अभ्यास मार्फत आन्तरिक शान्ति पाउन मद्दत गर्न प्रतिबद्ध छिन्।

समग्र कल्याण र माइन्डफुलनेस अभ्यासहरूमा बढ्दो चासोको साथ, केलीकोयोग हेभन स्वास्थ्य र फिटनेसको लागि व्यापक दृष्टिकोण खोज्नेहरूका लागि गन्तव्य बन्न तयार छ। शारीरिक, मानसिक, र आध्यात्मिक कल्याणलाई प्रवर्द्धन गर्ने ठाउँ सिर्जना गर्न केलीको समर्पणले उनको जिमलाई अलग राख्छ र यसलाई शहरको फिटनेस दृश्यमा एक बहुमूल्य थप बनाउँछ।


 

आत्म-खोज र समग्र कल्याणको यात्रामा लाग्न खोज्ने जो कोहीको लागि, केलीको योग हेभनले एक स्वागत र पोषण गर्ने वातावरण प्रदान गर्दछ जहाँ उनीहरूले योगको परिवर्तनकारी शक्ति अन्वेषण गर्न सक्छन्। योगप्रति केलीको जोश र अरूलाई स्वस्थ र सन्तुलित जीवन जिउन मद्दत गर्ने उनको प्रतिबद्धताले उनको जिमलाई समुदायमा सकारात्मकता र कल्याणको ज्योति बनाउँछ।

यदि तपाइँ हामीमा रुचि राख्नुहुन्छ भने, कृपया हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्

इमेल:[इमेल सुरक्षित]

फोन:०२८-८७०६३०८०,+८६ १८४८२१७०८१५

व्हाट्सएप:+८६ १८४८२१७०८१५


पोस्ट समय: जुन-20-2024