-
हरेक दिन स्पोर्ट्स ब्रा लगाउनुका फाइदाहरु
स्पोर्ट्स ब्रा लगाउनु तपाईंको कसरत सत्रहरूको लागि मात्र आरक्षित छैन; यो एक छनोट हो जसले तपाईको दैनिक जीवनलाई धेरै तरिकामा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। यहाँ छ किन तपाईं प्रत्येक दिन स्पोर्ट्स ब्रामा चिप्लन र यसले प्रदान गर्ने धेरै फाइदाहरूको आनन्द लिने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। ...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको फिट खोज्दै: प्रत्येक कसरतको लागि सही योग प्यान्टहरू छनौट गर्दै
योगा प्यान्ट, हरेक सक्रिय महिलाको वार्डरोबमा बहुमुखी स्टेपल, एक-आकार-फिट-सबै होइन। आदर्श जोडीले तपाइँको प्रदर्शन बढाउन सक्छ र कसरतको समयमा तपाइँको आत्मविश्वास बढाउन सक्छ। यहाँ विभिन्न खेल गतिविधिहरूको लागि उत्तम योग प्यान्ट चयन गर्नको लागि तपाईंको गाइड छ। ...थप पढ्नुहोस् -
सही फिट खोज्दै: सही खेल ब्रा छनोट गर्न गाइड
जब यो तपाइँको कसरत को लागी आउँदछ, सही स्पोर्ट्स ब्रा हुनु तपाइँको व्यायाम को छनौट जस्तै महत्त्वपूर्ण छ। राम्रो स्पोर्ट्स ब्राले शारीरिक क्रियाकलापको समयमा समर्थन, आराम र आत्मविश्वास प्रदान गर्दछ। यहाँ तपाइँको लागि आदर्श स्पोर्ट्स ब्रा कसरी चयन गर्ने बारे एक विस्तृत गाइड छ ...थप पढ्नुहोस् -
योग लुगा कपडाहरूको संसार अन्वेषण गर्दै
योगको क्षेत्रमा, सही योग कपडाले तपाइँको अभ्यासमा सबै फरक पार्न सक्छ। योग परिधान तपाईको चाललाई समर्थन गर्न र तपाईको अभ्यासभरि तपाईलाई राम्रो महसुस गराउनको लागि आरामदायी, लचिलो र ओसिलो-विकिङ हुनु आवश्यक छ। यहाँ हामी var परिचय गर्न चाहन्छौं ...थप पढ्नुहोस् -
तपाईंको योग परिधानको हेरचाह कसरी गर्ने: सुझाव र युक्तिहरू
तपाइँको योग परिधान कसरत परिधान भन्दा बढी छ; यो तपाईंको सक्रिय जीवनशैलीको एक हिस्सा हो। तपाईंको मनपर्ने योग परिधानहरू लामो समयसम्म रहन्छ र आराम र शैली प्रदान गर्न जारी राख्छ भनी सुनिश्चित गर्न, उचित हेरचाह आवश्यक छ। यहाँ हामी कसरी ma...थप पढ्नुहोस् -
सही योग कपडा छनोट गर्दै: आराम र शैलीको लागि गाइड
योग शारीरिक क्रियाकलाप मात्र होइन; यो एक जीवनशैली हो जसले सजगता, लचिलोपन र समग्र कल्याणलाई बढावा दिन्छ। सफल योग अभ्यासको प्रायः कम अनुमानित पक्ष भनेको सही पोशाक छनोट गर्नु हो। सही योगा कपडाले तपाईंको अभ्यासलाई धेरै सुधार गर्न सक्छ ...थप पढ्नुहोस् -
नयाँ शरद ऋतु-जाडो योग सेट संग्रह अनावरण गरियो: शैली र आरामको उत्तम मिश्रण
जाडो मौसमका लागि सक्रिय पहिरन फेसनलाई पुन: परिभाषित गर्दै, हाम्रो पछिल्लो पतन-जाडो खेलकुद संग्रहको सुरुवातको घोषणा गर्न पाउँदा हामी उत्साहित छौं। यो आश्चर्यजनक संग्रहमा लामो बाहुलाको शीर्ष र स्न्याग-फिटिंग लेगिंगहरू छन्, दुबै ७५% नायलन र २...थप पढ्नुहोस् -
नयाँ थ्री-पीस योग सेटको साथ तपाईंको योग अनुभवलाई बढाउनुहोस्
हामी योग पहिरनमा हाम्रो नयाँ आविष्कार - थ्री-पीस योग सेटको सुरुवातको घोषणा गर्न पाउँदा धेरै उत्साहित छौं। यो सावधानीपूर्वक डिजाइन गरिएको संग्रहमा क्रप गरिएको लामो बाहुला योग टप, स्पोर्ट्स ब्रा, र फ्लेर्ड योगा प्यान्टहरू समावेश छन्, अतुलनीय आराम, शैली, र कार्यात्मक...थप पढ्नुहोस् -
योगले स्वास्थ्य, व्यायाम, वातावरण संरक्षण गर्दछ
योगको संसारमा, स्वास्थ्य, व्यायाम, र वातावरणीय चेतनालाई जोड्ने एक शक्तिशाली तालमेल देखापर्छ। यो एक सामंजस्यपूर्ण मिश्रण हो जसले दिमाग, शरीर र ग्रहलाई अँगालेको छ, जसले हाम्रो कल्याणमा गहिरो प्रभाव पार्छ। ...थप पढ्नुहोस् -
योग प्यान्टको एक जोडीले मेरो शरीरको आकार चिन्ता निको पार्यो
म मेरो अलिकति मोटापनले साँच्चै परेशान महसुस गर्छु। घरमा जताततै तराजूहरू छन्, र म प्रायः आफैलाई तौल्छु। यदि संख्या अलि बढी छ भने, म निरुत्साहित महसुस गर्छु, तर यदि यो कम छ भने, मेरो मुड सुधार्छ। म अनियमित डाइटिंगमा संलग्न हुन्छु, प्रायः खाना छोड्छु तर ...थप पढ्नुहोस् -
मेरो पहिलो योग लेगिङहरू भेट्दै - मेरो योग कथा श्रृंखला
1. प्रस्तावना लामो दिन काममा बिताएपछि, मेरो सूट र अग्लो हिल लगाएर, म हतार-हतार रातको खाना लिनको लागि सुपरमार्केटमा पुगें। भीडको बीचमा, मैले आफूलाई अप्रत्याशित रूपमा योगा लेगिङ लगाएकी महिलातर्फ आकर्षित भएको पाएँ। उनको पहिरनले बलियो सेन निस्क्यो...थप पढ्नुहोस् -
सही योग कपडा छनोटको महत्त्व
यसको तरल चाल र फराकिलो दायराका लागि परिचित, योगले अभ्यासकर्ताहरूलाई अप्रतिबंधित लचिलोपनलाई अनुमति दिने कपडाहरू लगाउन आवश्यक छ। तपाईंको व्यक्तिगत शैली र स्वभाव देखाउनको लागि शीर्षहरू सामान्यतया कडा-फिटिंग हुन्छन्; ट्राउजरहरू ढीलो र अनौपचारिक हुनुपर्छ गतिविधिहरू सहज बनाउन। शुरुवातकर्ताहरूको लागि, छनोट गर्दै ...थप पढ्नुहोस्
