खोज्नुहोस्
-
Cmt पुरस्कार 2024 केल्सी ब्यालेरिनी
कन्ट्री म्युजिक स्टार केल्सी ब्यालेरिनी विजयी लहरमा छिन्, उनले हालै दुई अवार्ड जितेकी छिन् र आगामी CMT अवार्ड २०२४ को लागि धेरै नामांकनहरू प्राप्त गरेकी छिन्। आफ्नो पावरहाउस भोकल र ऊर्जावान प्रदर्शनका लागि परिचित, ब्यालेरिनीले संगीतमा तरंग मच्चाएकी छिन्...थप पढ्नुहोस् -
योग आसनहरूले तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई कसरी रूपान्तरण गर्छ भन्ने कुराको अन्वेषण गर्दै
###लो लन्ज **विवरण:** लो पोजिसन लन्जमा, एउटा खुट्टा अगाडि बढ्छ, घुँडा मोडिन्छ, अर्को खुट्टा पछाडि फैलिन्छ, र औंलाहरू जमिनमा टाँसिन्छ। आफ्नो माथिल्लो शरीरलाई अगाडि झुकाउनुहोस् र आफ्नो हातहरू आफ्नो अगाडिको खुट्टाको दुबै छेउमा राख्नुहोस् वा तिनीहरूलाई माथि उठाउनुहोस् ... कायम राख्न।थप पढ्नुहोस् -
योग आसनहरूले तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई कसरी रूपान्तरण गर्छ भन्ने कुराको अन्वेषण गर्दै
विस्तारित साइड एंगल पोज **विवरण:** विस्तारित साइड एंगल पोजमा, एउटा खुट्टा एक छेउमा टेकिएको हुन्छ, घुँडा मोडिएको हुन्छ, शरीर ढल्किएको हुन्छ, एउटा हात माथितिर फैलिएको हुन्छ, र अर्को हात अगाडिको खुट्टाको भित्री भागमा अगाडि बढाइएको हुन्छ। ...थप पढ्नुहोस् -
मिस युएसए नोएलिया भोइट कसरी फिट रहन्छिन्?
पूर्व मिस अमेरिका प्रतिस्पर्धी नोएलिया भोइग्टले प्रतियोगिताबाट अलग हुने आफ्नो निर्णयको व्यक्तिगत कारणहरू उल्लेख गर्दै प्रतिष्ठित प्रतियोगिताबाट बाहिरिने घोषणा गरेकी छिन्। आफ्नो शालीनता र शालीनताले धेरैको मन जित्ने भोइग्टले ... को लागि कृतज्ञता व्यक्त गरिन्।थप पढ्नुहोस् -
जस्टिन बिबरले पितृत्व र फिटनेसलाई जगाउँछन्: समाचारको शीर्षक
जस्टिन बीबर हालै जीवनका दुई प्रमुख घटनाहरूका लागि हेडलाइन बनेका छन्: बुबा बन्नु र हरेक दिन कसरत गर्ने उनको समर्पण। पप सेन्सेसन र उनकी श्रीमती, हेली बाल्डविनले आफ्नो पहिलो सन्तान, एक छोरीलाई संसारमा स्वागत गरे। यो खबरले...थप पढ्नुहोस् -
हेली बीबर बनाम जस्टिन बीबर: गर्भावस्थाको अनुमानका बीच पनि विपरीत फिटनेस प्रणालीको अनावरण
हेली बीबर र जस्टिन बीबर आफ्नो पहिलो बच्चाको आशा गरिरहेका छन्, र यो खबरले उनीहरू अत्यन्तै खुसी छन्। आफ्नो जीवनको यो नयाँ अध्यायको लागि तयारी गर्दै गर्दा, उनीहरू गर्भावस्थाको समयमा स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नुको महत्त्वको बारेमा पनि सचेत छन्। यो अत्यन्तै...थप पढ्नुहोस् -
एन्जेलिना जोली: ६ बच्चाहरू, १ निर्दोष व्यक्तित्व - उनी यो कसरी गर्छिन्?
हलिउडका सबैभन्दा प्रसिद्ध पावर जोडीहरू मध्ये एक, एन्जेलिना जोली र ब्राड पिट वर्षौंदेखि हेडलाइन बनिरहेका छन्। छ जना बच्चाहरू भएको यो जोडी आफ्नो उच्च-प्रोफाइल सम्बन्ध र त्यसपछिको सम्बन्ध विच्छेदको कारण चर्चामा छ। तिनीहरूको विभाजनको बावजुद, तिनीहरू जारी छन्...थप पढ्नुहोस् -
योग आसनहरूले तपाईंको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई कसरी रूपान्तरण गर्छ भन्ने कुराको अन्वेषण गर्दै
अर्धचन्द्राकार पोज / हाई लन्ज विवरण: वारियर आई पोज / हाई लन्जमा, एउटा खुट्टा घुँडा ९०-डिग्रीको कोणमा अगाडि बढ्छ, जबकि अर्को खुट्टा औंलाहरू जमीनमा राखेर सिधा पछाडि फैलिन्छ। माथिल्लो शरीर माथितिर फैलिएको हुन्छ, हातहरू माथितिर पुग्छन् र हातहरू ...थप पढ्नुहोस् -
फिटनेसबाट प्रेरित लुकका साथ मेट गाला २०२४ मा किम कार्दशियन स्तब्ध: एथलेटिक एलिगेन्सको साथ ग्लैमरलाई पुन: परिभाषित गर्दै
मेट गाला २०२४ ताराहरूले भरिपूर्ण कार्यक्रम थियो, जहाँ जीवनका सबै क्षेत्रका सेलिब्रेटीहरूले आफ्नो सबैभन्दा असाधारण र आकर्षक पहिरनमा रातो कार्पेटमा उपस्थित भएका थिए। उपस्थितहरूमध्ये, किम कार्दशियनको लुकले कार्यक्रमको ध्यान खिच्यो, किनकि उनले आफ्नो भविष्यवादी... को साथ एक बोल्ड बयान दिइन्।थप पढ्नुहोस् -
मेट गाला २०२४ मा जेनिफर लोपेजको आश्चर्यजनक फिगर पछाडिको फिटनेस पद्धतिको अनावरण गर्दै
मे ६ मा न्यूयोर्कको मेट्रोपोलिटन म्युजियम अफ आर्टमा आयोजित २०२४ मेट गालामा, सबैको नजर जेनिफर लोपेजमा थियो जब उनले शियापरेलीले बनाएको चम्किलो रिबन-कट पोशाकमा आकर्षक प्रवेश गरिन्। ५४ वर्षीया गायिका तथा अभिनेत्री, आफ्नो उमेरलाई चुनौती दिने शरीरको लागि परिचित, स्टु...थप पढ्नुहोस् -
रीता ओराले स्टाइलिश कसरत सेट लन्च गरिन्: फिटनेस फेसनलाई नयाँ उचाइमा पुर्याउँदै
ब्रिटिश पप सनसनी रीता ओराले संगीत उद्योगमा मात्र नभई फिटनेसको दुनियाँमा पनि तरंग मच्चाएकी छिन्। बहु-प्रतिभाशाली स्टारले हालै विश्वभरका फिटनेस उत्साहीहरूलाई सेवा प्रदान गर्दै आफ्नै कसरत सेटहरूको लाइन सुरु गरेकी छिन्। ओराको फिटनेसप्रतिको लगाव...थप पढ्नुहोस् -
किम कार्दशियनले आफ्नो फिटनेस सफलताको रहस्य खोलिन्: उनको कसरत दिनचर्यामा एक झलक
किम कार्दशियनले मेट गाला २०२४ मा एक आश्चर्यजनक उपस्थिति देखा परिन्, आफ्नो अद्भुत फिटनेस रूपान्तरणले सबैको ध्यान खिचिन्। रियालिटी टिभी स्टार र व्यवसायिक मुगलले आफ्नो समर्पित फिटनेस आहारको नतिजा प्रदर्शन गर्दै आफ्नो टोन्ड फिजिकले भीडलाई मोहित पारिन्। कार्दशियन...थप पढ्नुहोस्
