खोज
-
लेह रेमिनीको तलाक: फिटनेस र वेलनेस उनको बलको स्तम्भको रूपमा
लिआ रेमिनी, प्रसिद्ध अभिनेत्री र पूर्व वैज्ञानिक, सधैं आफ्नो फिटनेस र स्वास्थ्य को लागी समर्पण को बारे मा खुला छ। उनले प्रायः आफ्नो कसरत दिनचर्या र योग अभ्यासहरू आफ्ना प्रशंसकहरूसँग साझा गरेकी छिन्, धेरैलाई उनीहरूको स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिन प्रेरित गर्दै। हालै रेमिनीले...थप पढ्नुहोस् -
सिडनी स्वीनी: उनको उज्यालो फिगर पछाडिको व्यायाम
छुट्टीले स्वीनीलाई आराम र रिचार्ज गर्न मात्र दिएन तर स्वस्थ जीवनको लागि उनको समर्पण पनि प्रदर्शन गर्यो। एक रोल मोडेलको रूपमा, फिटनेसप्रति उनको प्रतिबद्धताले निस्सन्देह धेरै मानिसहरूलाई शारीरिक गतिविधिमा संलग्न हुन प्रेरित गर्दछ। आफ्नो जीवनशैली मार्फत, सिड्नी स्वीनीले पी...थप पढ्नुहोस् -
भिक्टोरिया बेकह्याम: फेसन, परिवार र फिटनेसलाई सन्तुलनमा राख्दै कल्याणको यात्रामा
भिक्टोरिया बेकह्याम एक फेशन आइकन मात्र होइन फिटनेस उत्साही पनि हुन्। पूर्व स्पाइस गर्ल र फेसन डिजाइनर स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नको लागि उनको समर्पणको लागि परिचित छ। भर्खरै, उनी आफ्नो तीव्र योग कार्यका लागि जिममा हिर्किरहेको देखिएकी छिन् ...थप पढ्नुहोस् -
योगको उत्पत्ति र विकास इतिहास
योग, प्राचीन भारतबाट शुरु भएको अभ्यास प्रणालीले अहिले विश्वव्यापी रूपमा लोकप्रियता हासिल गरेको छ। यो केवल शरीरको व्यायाम गर्ने तरिका होइन तर मन, शरीर र आत्माको सद्भाव र एकता प्राप्त गर्ने मार्ग पनि हो। योगको उत्पत्ति र विकास इतिहासले भरिएको छ ...थप पढ्नुहोस् -
शिलोह जोली: फिटनेस समर्पण र नाम परिवर्तनले उनको स्वतन्त्रताको बाटो संकेत गर्छ
हलिउड स्टार एन्जेलिना जोली र ब्राड पिटकी १५ वर्षीया छोरी शिलोह जोली भर्खरै आफ्नो फिटनेसप्रतिको समर्पण र आफ्नो बुबाको अन्तिम नाम छोड्ने निर्णयका कारण चर्चामा छिन्। योग र फिटनमा रुचिका कारण चर्चामा आएकी शिलोह...थप पढ्नुहोस् -
साइकल चलाउने आनन्दको अन्वेषण गर्दै नि:शुल्क सवारी
साइकल यात्राको लागि एक स्वस्थ र प्राकृतिक तरिका हो, जसले तपाईंलाई यात्राको सुन्दरताको पूर्ण आनन्द लिन अनुमति दिन्छ। यसैले हामीले आधारभूत एथलेटिक सर्टहरूको एक जोडी प्रस्तुत गरेका छौं जुन स्टाइलिश र कार्यात्मक मात्र होइन तर तपाईंको कसरत अनुभव पनि बढाउँछ। सिमलेस, सुपरबाट बनेको...थप पढ्नुहोस् -
कोर टु द कोर: कसरी केटी पेरीले उनको फिटनेसलाई धुनमा राख्छ
केटी पेरी, उनको जीवन्त ऊर्जा र शक्तिशाली प्रदर्शनको लागि परिचित पप सनसनी, फिटनेस दिनचर्या छ जसले उनलाई स्टेज र बाहिर दुबै शीर्ष रूपमा राख्छ। भ्रमणहरूको व्यस्त तालिका, रेकर्डिङ सत्रहरू, र आमाको रूपमा उनको भूमिकालाई सन्तुलनमा राख्दै, केटी फिट रहन प्राथमिकता दिन्छिन् ...थप पढ्नुहोस् -
10 योग चालहरू, योग शुरुवातकर्ताहरूको लागि सबैभन्दा उपयुक्त
1. स्क्वाट पोज माउन्टेन पोजमा आफ्नो खुट्टा हिप-चौडाइ भन्दा अलिकति फराकिलो राखेर खडा हुनुहोस्। आफ्नो औंलाहरू लगभग 45 डिग्री बाहिर घुमाउनुहोस्। मेरुदण्ड लामो गर्न सास लिनुहोस्, घुँडा टेक्दा सास छोड्नुहोस्। तिम्रो छाती, कुहिनो थिचेर...थप पढ्नुहोस् -
मोली-मे हेगले टोमी फ्यूरीबाट आश्चर्यजनक विभाजनको बीचमा कल्याण र योगलाई प्राथमिकता दिन्छ
घटनाहरूको एक आश्चर्यजनक मोडमा, मोली-मे हेग, उनको फिटनेस र स्वस्थ दिनचर्याका लागि परिचित, बक्सर टमी फ्युरीबाट उनको विभाजनको घोषणा गरे। रियालिटी टिभि शो लभ आइल्याण्डमा देखा परेपछि प्रसिद्धि कमाएको यो जोडी धेरै वर्षदेखि सँगै थिए र अक्सर...थप पढ्नुहोस् -
लिन्डसे लोहान फिटनेस समर्पण र 'फ्रिकियर फ्राइडे' मा आगामी भूमिकाको साथ चम्किन्छिन्
अभिनेत्री लिन्डसे लोहान भर्खरै आफ्नो फिटनेस र उनको पछिल्लो प्रोजेक्टको लागि हेडलाइन्समा छिन्। 35 वर्षीया तारालाई योग चटाईमा हिर्किरहेको देखाइएको छ, उनको टोन्ड फिजिक र स्वस्थ जीवनशैलीको लागि प्रतिबद्धता प्रदर्शन गर्दै। ...थप पढ्नुहोस् -
केटी पेरीले स्पेनमा संगीत भिडियो अनुसन्धानको बीचमा फिटनेस र रचनात्मकतालाई सन्तुलनमा राख्छ
पप स्टार केटी पेरी भर्खरै आफ्नो फिटनेस र उनको पछिल्लो म्युजिक भिडियोका कारण चर्चामा छिन्। "रोर" गायिकालाई योगा म्याटमा हिर्किरहेको देखाइएको छ, आकारमा रहन र स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्ने उनको प्रतिबद्धता देखाउँदै। ...थप पढ्नुहोस् -
केटी मूल्यले TikTok आय निलम्बनको सामना गर्यो तर योग र फिटनेस यात्रामा प्रतिबद्ध रहन्छ
केटी प्राइस, बेलायती मिडिया व्यक्तित्व, हालै टिकटकमा उनको योग कसरत भिडियोहरूको लागि हेडलाइन बनाइरहेकी छिन्। यद्यपि, प्लेटफर्मको दिशानिर्देशहरूको उल्लङ्घनका कारण उनको टिकटोक आय अब निलम्बनको सामना गरिरहेको छ। ...थप पढ्नुहोस्
